Coaching cycliste ultra-distance, route, gravel et VTT marathon
UltraRide Coaching t’accompagne sur l’ultra distance vélo, le gravel longue distance, le VTT marathon / XCM et le cyclisme d’endurance avec un coaching cycliste structuré, individualisé et basé sur l’expérience terrain.
Disponible en France, Belgique, Suisse, Luxembourg.
Le point de départ idéal pour structurer ton entraînement cyclisme en ultra distance : un plan personnalisé, ajusté chaque mois, avec séances de musculation incluses. Voir les détails →
Nolio + UltraRide : un suivi complet, bien au-delà des chiffres
Tes séances sont planifiées et synchronisées via la plateforme Nolio, tandis que la plateforme UltraRide suit ton sommeil, ta fatigue, ta motivation et ton contexte de vie.
Concrètement, tu profites d’un calendrier clair avec toutes tes séances, d’une synchronisation automatique (Garmin, Wahoo, Strava, etc.) et d’un suivi interne (charge, ressenti, récupération) qui permet d’ajuster le plan au plus près de ta réalité. C’est ce mélange entre données et retour terrain qui fait la différence pour l’ultra distance.
Pour quels sports et quels profils de cyclistes d’endurance ?
Le coaching s’adresse aux cyclistes et traileurs qui veulent structurer sérieusement leur préparation pour des formats d’endurance et d’ultra distance, en France, Belgique, Suisse et Luxembourg.
VTT marathon / XCM
Préparation spécifique pour les marathons VTT et XCM : montées longues, technique, gestion de la fatigue et organisation de la saison pour les formats 60, 80, 100 km et plus.
Gravel & ultra gravel
Courses gravel de 100 à 300 km et plus : tempo, endurance, gestion des sections roulantes, stratégie de ravitaillement, matériel et autonomie en gravel longue distance.
Route endurance & ultra
Gran fondo, BRM, ultra cyclisme sur route : allure, gestion des longues sorties, travail spécifique et préparation mentale pour les défis d’ultra distance.
Trail & ultra trail
Préparation trail et ultra trail : D+, gestion de l’allure, alternance marche/course, enchaînement de sorties longues et travail de la robustesse pour la montagne.
Une approche de coaching cycliste pensée pour la longue et l’ultra distance
Que l’objectif soit un XCM, un gran fondo, un ultra gravel ou un ultra trail, la clé reste la même : structurer la charge, organiser les cycles et respecter la récupération.
Structuré
Des blocs lisibles, des cycles qui ont un sens, et des séances qui servent vraiment ton objectif plutôt que de simplement remplir un calendrier d’entraînement.
Individualisé
Plans construits à partir de ton volume, de ton terrain, de ton matériel (VTT, gravel, route) et de tes contraintes pro/perso, quels que soient ton niveau et ton expérience.
Orienté terrain
Prise en compte du type de terrain (plaine, vallonné, montagne), du D+, du technique en VTT/gravel et des spécificités du trail, pour coller à la réalité de tes objectifs.
Tu veux structurer ton entraînement d’ultra distance ?
Tu peux commencer par découvrir les différents programmes de coaching ultra distance, gravel, VTT marathon et trail, puis remplir le questionnaire pour que je puisse analyser ton profil et ton projet.
Découvrir les programmes